こんにちは。リージョナルキャリアの植村です。

今週はほっとした気分でブログを書いています。

というのも、先週は小学校で推奨している「23(にさん)が60(ろくまる)読書運動」に

「元気チェック週間」が重なったため、いつも以上に慌ただしい一週間でした。

まず「23(にさん)が60(ろくまる)読書運動」というのは、"毎月23日を含む日曜日から

土曜日までの一週間に合計60分以上、家族みんなで読書をしましょう"というもの。
そして、「元気チェック週間」は"早ね早おき朝ごはんを軸に、

日ごろの生活習慣を見直しましょう"というもの。

テレビやゲーム、そしてネットを見る時間は1時間以内が望ましいというオプション付きです。

この運動週間、我が家で人気者になる"あるアイテム"があります。
その名も「キッチンタイマーくん」。
この時ばかりはいつもいるはずの冷蔵庫の扉から姿を消すため、私は体感時間を頼りに料理をしています。

キッチンタイマーくん、長男と長女の間を行ったり来たり。
長男はメディアの時間をきっちり調整。朝30分、夕方30分に分け自分ルールで取り組みます。
読書も読み始めにスタート、読み終えたらストップ。

先週の結果は長男合計154分、長女合計162分と目標を達成！！

二人とも、先生からもらった花丸を嬉しそうに見せてくれました。

夜9時までに寝るという目標などに追われ、母はくたくたになる運動週間ですが、

子どもとの会話がいつもより増え、さらに私も邪魔されずに一緒に読書ができる

という点では大いに歓迎です。

子供たちには、テレビやネット、ゲームだけの世界に引きこもらず

実際に自分の目で見る、触れる世界を体感する大切さを忘れずにいてほしいものです。

さて、元気チェック週間で朝ごはんのメニューを記録し提出するため、

頑張って品数を増やしていた結果、子どもたちに「朝ごはんはいつもこれがいい！」と催促される羽目に。

嬉しいような、悲しいような。こちらは今も継続中です。

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